Descripción
Los Porotos alubia tienen un alto contenido en hierro (superior al de las lentejas). Aportan además gran cantidad de vitaminas del grupo B. Aportan hidratos de carbono y poseen tanto fibra soluble como insoluble.
Los Porotos alubia tienen un alto contenido en hierro (superior al de las lentejas). Aportan además gran cantidad de vitaminas del grupo B. Aportan hidratos de carbono y poseen tanto fibra soluble como insoluble.
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